Zachęcamy, zgodnie z postanowieniem II Polskiego Synodu Plenarnego, do zachowania wstrzemięźliwości od pokarmów mięsnych w wigilię Bożego Narodzenia, ze względu na wyjątkowy charakter tego dnia w Polsce. Przypominamy też, że wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych obowiązuje wszystkich, którzy ukończyli 14. rok życia

Zgodnie z przepisami kanonicznymi post i wstrzemięźliwość nie są bowiem tym samym. Post w Kościele Katolickim obowiązuje tylko w Środę Popielcową oraz w Wielki Piątek, dotyczy wszystkich wiernych pomiędzy 18. a 60 rokiem życia i polega na ograniczeniu spożywanego w ciągu dnia jedzenia do jednego posiłku sytego oraz dwóch

Oto zasady Jak spędzać Wielki Piątek? O czym należy pamiętać? Przede wszystkim jest to jeden z dwóch dni, w których katolików obowiązuje post ścisły - ilościowy i jakościowy. Oznacza to, że wierzący powinni zachować wtedy wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych i ograniczyć się do trzech posiłków, w tym jednego do syta.

W Wielki Piątek gotowano jajka, które były święcone w Wielką Sobotę i z których robiono pisanki. W wodzie po gotowaniu jaj dziewczęta często myły włosy lub twarz, aby pozbyć się piegów lub innych mankamentów urody. Wielki Piątek jest dniem najściślejszego postu. Polega on na wyrzeczeniu się pokarmów mięsnych i ograniczeniu aFMM.