Feb 22, 2020 · Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest wiodącą przyczyną niezdolności do pracy, a zgodnie z szacunkami do 2030r. będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Wciąż stanowi ona temat o którym niechętnie mówimy, a szkoda bo zdaniem specjalistów ta choroba jest jak błahe przeziębienie – może spotkać
Jun 10, 2019 · Terapia EMDR stała się w ostatnich latach częstym sposobem leczenia lęku, paniki, PTSD lub urazów mózgu. EMDR, czyli terapia odwrażliwiania, została wynaleziona przez amerykańską psycholog Francine Shapiro. Za pomocą ruchu gałek ocznych, stymulowany jest mózg tak, że zaczyna on pracować w sposób podobny, jak we śnie.Jul 21, 2021 · Podstawowymi sposobami leczenia depresji u osób starszych są psychoterapia i farmakoterapia. Psychoterapia pomaga osobom z depresją zrozumieć i wypracować sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach, które mogą przyczyniać się do rozwoju depresji lub nasilenia odczuwania związanych z nią zaburzeń.
Feb 20, 2023 · W powszechnym przekonaniu w depresji dominuje obraz osoby wycofanej, smutnej, bez energii do życia. Tymczasem u nastolatków wygląda to zupełnie inaczej, co powoduje, że dorośli albo bagatelizują pozostałe objawy albo negują już postawioną diagnozę – tłumaczy Marta Puciłowska, wiceprezeska Fundacji Szkoła z Klasą.
Feb 13, 2023 · W przypadku lekkich i łagodnych objawów depresji wystarczająco skuteczna może okazać się psychoterapia oraz leki i suplementy dostępne w aptekach bez recepty, jak np. dziurawiec pospolity – wyciągi z tej rośliny hamują wychwyt serotoniny przyczyniając się do poprawy nastroju (np. q7tr.